Shakti Prana スッキリハッピースマイルDGスペシャルレッスン!


こんにちは。
そろそろ真夏の8月が終わりに近づいて来ました。皆様の夏休みはいかがでしたか?
ご旅行や夏休みイベントなど楽しまれましたか?

ヨガだけではなくとも…
旅会社やホテルライフ市場での売り文句でよくあるのが…
「日常を忘れて非日常を体感リフレッシュしませんか?」
惹かれます??

情報社会の今、自分が本当に必要としている情報以外に特別要らないものまでどんどんと流れて来ます。
するとどうなるでしょう?
あれも、これも…
惑わされることがあります。

先日の25日火曜日、DG夏休みスペシャルレッスンを梅森会場にて開催させていただきました。
私にとってとても貴重なレッスンの時間を皆様と共有出来たこと、心から感謝しております。
ありがとうございました。

たくさんの方々にお越しいただき、ヨガの素晴らしさ、楽しさを感じていただけたようでとても光栄です。

終了後の皆様からのお言葉。
「スッキリしました!」
「何かが流れてサッパリしました!」
「没頭出来てモヤモヤから解放されてサッパリしました!」

他にも「最高に笑顔で過ごせました!」「こんなにスマイルでヨガをしたのは初めてかも!」
「とにかく楽しかった!」
「とても集中出来ました!」
などなどたくさんのフィードバックをいただきありがとうございました。

そんな中にサッパリ、スッキリしました!というご意見が多く聞こえて来ました。

これは、私の感覚的意見ですが…
皆様ご自身がその場のスペシャルレッスンの時間のみに集中し、レッスンの流れの中で自分の居場所や着地点を見つけられたのでしょう。
その過程で与えられたギフトではないでしょうか(*^_^*)

気付いたか気付いてないかわかりませんが…
知らないうちにヴァイラーギャ(余計な情報知識欲から離れること)がなされていたのかもしれません。

ヴァイラーギャされ、、、そこからShakti シャクティ(創造性)が生まれます。

過去から現在までに集積された知識や私欲を一旦リリースすることが重要なのです。
余計な固定観念が新たな自己への変化や自由を妨げる要因となるようにおもいます。

たくさんいろいろなものを抱えている場合持ち切れなくなりだんだんと苦しくなります。
学びもその内の一つです。
学びたいから学ぶ。
勉強したいから勉強する。
学ぶ事が純粋であれば良いと思います。

しかし、こうするのが一番正しいから、たくさん知識があった方がいいからとか、、、
そんな思いからの勉強や多大な知識欲は執着を呼びます。
そして、破滅する道を歩む可能性が…^_^; (決して大袈裟ではなく。)

なのでその瞬間、純粋に存在するために今持っているものをリリース、離す・ヴァイラーギャやアパリグラハはとても大切ですね。
愛と勇気です。(*^_^*)

「その場、その場の自分の存在に集中し、丁寧に繊細にプラーナ(愛・神・命)を意識(愛と勇気)ましょう。」
と、DGでは常々お伝えしています。

すると…
世間の情報に惑わされる事なく他に執着依存する事もなく、自身に集中し幸せを感じるのです。
今日明日に簡単ではないかもしれませんが、一度の覚悟と自分自身の内に向かう旅をするのです。
それはそれはシンプルです。
いつでも自己と向き合うだけなのです。

すると… スマイル!スマイル!スマイル!ハッピースマイルになっていますね(*^_^*)

スペシャルレッスンではまさにそんなShakti Pranaを期待しておりました…*\(^o^)/*
皆様、ハッピースマイルをありがとうございました。
またそんなスペシャルレッスンでお会いできる事を願っています。

皆様の健康と平和、幸福を祈って…
素敵なヨガライフを…

Big Smile on your life...
Love...
Saori