ヨガで美しく!Beauty is Right!

皆様こんにちは。

6月も後半に差し掛かり蒸し暑い毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか?

 

わたくしは、スパイシーフードが恋しくなっております(*^^*)

 

生姜や唐辛子はからだの湿気を排出するのに良いので、蒸し暑い香港生活においては必須でした!

夏こそ、ジンジャーとチリですね!

 

DG家の食にはジンジャーが欠かせません(*^^*)

カレー、ビリヤニ、炒め物、煮物に生姜は必ず使います。

そんな食のお話も楽しいのですが、今回はヨガでいう「美」についてお話しさせていただきます。

以前にも書いているかもしれませんが…^_^;

 

↓こちら、HPの見出しにあります。↓

 

Beauty is Right 

美こそが本来のあなた自身

評価しない…

二元性を超えて…

奥深く眠る美しいあなたを見出しましょう!

Love and Balance!

Yes You're !!!

 

DGのベースになる哲学でもあり今月のテーマにもしています。

意味はそのまま「美はただしい。」です。

こう言うと、「醜はまちがい」??なんて思うかもしれませんね。醜もただしいのです。

なぜなら全ての存在が美であるから!

 

「こうするのが正しい・間違い」

「ポーズが出来る・出来ない」

ではないといつもお伝えしています。

「これが絶対に正しい、こうするのが正しい」と決めた瞬間に二元性にどっぷりはまってしまいますょねσ(^_^;)

 

この世の美の基準や、出来る・出来ないの基準も人それぞれに異なります。

みんな、それぞれに見方や思い方、感じ方が違います。

 

美醜、正否、善悪などの基準は誰が決めたの??

 

ある人はある映画を見てとても良かったと言う人、反対に全然良くなかった、つまらなかったと言う人。

 

私のアーサナは隣の人みたいにきれいじゃない。

私のアーサナは最高だ!やった!ずっとやりたかったポーズが出来たよ!

 

と、いろいろですね。

 

本来「美」というのは私達の中に存在するenergy、プラーナでもあると私は思います(*^^*)

 

美のエッセンス!!

 

プラーナは意識をすることで目覚めます。意識され目覚めたenergyが私達に与えてくれるもの、それが「美」なのであると思います。

 

言い換えれば美は愛?!

存在そのもの…

誰に評価されることもなくただそこに在るピュアなもの。

 

美も醜も私達人間の見方から生まれる思考の産物。

 

もしも思考が無くなったとしたらどうしましょうか??(笑)

存在をどう見ましょう?

どう表現しましょう?

どう感じるでしょう?(*^^*)

あなたにとってその存在はどんな風に映りますか?

あなたも私も…

彼も彼女も、あの人もこの人も…

 

「美、そのもの」

 

そう見えたら、、、

そう感じたら、、、

すでに私達は幸せなんだということに気づけるような気がします。

 

美のエッセンスを自らが創造出来るなんて嬉しく思いませんか?

幸せですよね?

 

美は全てに存在する…

全ての存在はピュアで美しい…

 

ヨガの世界観・ダルマ(美・法則)を学ぶことにより全てに対して思いやる気持ちが生まれます。

ヨガの日々がもたらすこと、新たな気づきを大切にしながら過ごしたいですね。

 

私達は幸福ですね。

日々洗練させて、可能性が広がり「美」がより輝きます。

 

 

DG会においてもそんな美のエッセンス・ヨガライフを知っていただけたらといつも思います。

皆様自らが自他に思いやりを持ち、癒しを施せるしなやかな精神、思考と肉体を創造出来たら…

わたくし達も日々精進、努力したいと思います。

 

そして・・・

 

可能性を広げましょう!

 

がテーマの夏休みスペシャルレッスンの参加受付もすでに始まっています。

 

場所は安城会場と梅森会場です。

是非是非たくさんのお申し込みをお待ちしています!

またまた皆様と一緒に弾けたいと思います!!

 

第2期に続く安城DG会、稲沢DG会にもご興味のある方々もスペシャルレッスンに是非、会いにきてくださいね!

 

皆様の美しいヨガライフを願って…

 

Loka Samastha Sukhino Bavantu 

Om Santih Santih Santih 

 

Love, Truth, inspiration...

Saori