嘘偽りのない意思を育む美しいヨガ

こんにちは。

7月に入り急激に暑くなりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

わたくしは昔から夏が不得意。

 

目が弱く頭痛になりやすいため太陽と暑さが本当に苦手でした。

夏が嫌いだという苦手意識をずっと取り去りたい!!

そんな風に思いながら毎年、夏を迎えておりましたσ(^_^;)

 

しかし、時々恐ろしくバテバテの日もありますが、ここ何年かは、夏が好きも嫌いも関係なく過ごせています(^ ^)

 

理由を探ってみると…

 

そうある事実を神様に委ねているからだと気付いたのです。

 

変えられない現象なのに、あー、無理、ダメ!だとか、抵抗したり、嫌いだとか思うことが無くなったからだと私自身は思っています。

この世には変えられない事実は様々にありますょね。

自然の摂理、自然現象、個人的なところでは、国籍、性別、年齢、家族などなど…対人関係では、相手は変えられませんよね。

先月のDGのテーマは委ねるでしたが、自分が出来る100%の努力をして最善を尽くす。

無欲で取り組みます。

いわゆる幸せな気持ちで全てに向き合う事が大切ですね。

その後は委ねることでどんな結果がやって来ても喜びに満ちていて、ハッピーなのです。

 

今月のDGバガヴァッドギーターの会の講義ではカルマが登場しましたね。

毎回、カルマについての講義の際には反応が多く感じられます。

 

皆様は自分のカルマ、毎日の意思と行動をどんな風な思いや願いで過ごしていますか?

結局は自分が思ったこと、願うことを言葉にしたり行動をする事がプロセスになりそこから実となり結果として現れます。

 

夏が苦手でも夏はやって来ますので、どんな夏でも本来の自分という存在は変わらない。

 

夏に委ねてみました!

そんな訳で私の夏の苦手意識は無くなったということなんです!

確かに今年の夏は酷暑でキツイ時もありますが…σ(^_^;)

 

ヨガの叡智、ヴェーダを通じてわたしの世界が変わるのです!

 

それには、今月のテーマ「嘘偽りのない意思」でも言えるのですが、私利私欲、私という欲の塊になっていると理解が難しいかもしれません。

が、しかし、この俗世で生きている、生かされているという事に感謝の気持ちを持てたら…

 

全ての存在に愛を持てたら…

魂の叫びに気付けたら…

命の声に耳を傾けられたら…

素の自分を怖がらず、凝り固まった偽の思考、固定観念を外していけたら…

そこに光りを照らすことができたら…

 

嘘偽りのないあなたが存在している事実にきっと気付けます。

 

「嘘偽りのない意思」を探ってみてください。

そこから発する思いは美しいはずです。

ヨガの教えは、美しい意思と行動を育ててくれます。

 

どこから始めたら良いのかわからない場合は、ひとまず、ヨガの教えのエッセンス、アヒムサー(非暴力)の実践をやれることから始めてみることをお勧め致します。

なぜならそれが神様が喜ぶことだからです。

 

そして、あなたがどんな存在でありたいか、どんな風に生きたいかをよくイメージしてみると良いかと思います。

 

ただし、アハンカーラ(自我意識)、ころころ変わる感情的に、ではなく…です。

 

命の声に、魂の叫びに対して真実の目で見て取り組んでみて下さいね。

 

わからないことがあればいつでもご質問お待ちしております。

 

来月はDG会はお休みですが、DGアヒムサーハウスにてキャンドルナイトイベントを行います。

ヨガとインドの文化である歌うヨガ、キールタンを行いますょ〜

 

少人数ですので、興味のある方は是非お早目にお申し込み下さいませ(^^)

 

詳細は「こちら」です!ではでは、まだまだ気温上昇中ですが、皆様、健やかなヨガライフをお過ごし下さいませね♡

 

Hare Krishna